世界の腸内環境事情
こんにちは。ヘルボ職人です💪
秋も深まってきました🍁昼の温かい時間にバイクに乗るとすごく気持ちいいです。家族や同僚からは危ないからバイクはあんまり乗らない方がいいよと言われたりもしますがバイクの風の気持ち良さは乗った人にしかわからない特権だと思います😊バイクはいいですよ~🏍💨ブーーーン
最近仕事で還元電位や腸内環境のことを色々と勉強しています。そこでムあるムカデの話を思い出しました。またなんでムカデなのかというと、先日家でムカデが出たんです🐛我が家は田舎なのでたまにムカデも出てきます😬ムカデは見た目気持ち悪く感じる方が多いと思いますが、私もその一人です😨ですが!ムカデは人間を刺したり危害を与えたりと危ないと思う面もありますが、ヤモリ(家守)と一緒でゴキブリなどの害虫と呼ばれる虫を退治してくれる面もあるんですよ💡そう考えるとムカデが出てきたときなどに、しょうがなく退治しているので複雑な気持ちで少し罪悪感さえ感じます。
トコロ変われば腸も変わる⁉
先日、東南アジアの取材をしていたテレビを見ていたら、ムカデを焼き鳥みたいに串に刺して食べている内容でした。うわぁー‼と思いながら見ていたのですが、改めて地域で食べ物が大きく違うことを実感しつつも、果たしてムカデは体内で分解できるのだろうか?となどとヘルボ職人目線での疑問がわいてきたりもしてました。きっとその地域では当たり前なことなので、お腹を壊すとかはないんでしょうね🙄寒い北極圏内ではアザラシの生肉やオイル漬けにしたものを食べて、野菜などで摂りきれないビタミンなんかを摂取するそうですし、そうやってトコロ変われば食も変わり、人の体のつくりも変わり、色々な場所で腸内環境も一緒に変化して、昆虫や日本では食べないお肉の生肉などを食べてもエネルギーとして吸収できるように進化しているんですね😲実際、イヌイットというアザラシを食べる人達の腸内環境は日本人とは違うそうですよ👆
腸内環境を整える
日本人も他の国と比べると生もの(生肉や刺身等)を食べる習慣がありますが世界で見ると特殊で、国によってはありえないという人たちもいます🙌日本人もそういう意味では島国で特殊な進化をしたんでしょうね👆そうやって食文化と腸内環境を結び付けて考えていると、土地土地で腸内環境を整えるというよりも、食べ物に対して腸内環境を合わせていくという感じが正しいのかもしれないと感じた今日この頃でした😊
そしてそんな環境の変化があった時にも、食べたものの消化や吸収を助けてくれるのが、酵素やお水(HEALBO)なんです。日頃から、健康な体でいろいろな変化に対応できる体づくりをHEALBOでしませんか😊🙌
そんなわたしは11月までに、子供と一緒にバイクで出かけたいと思っています😊朝晩の温度差で風邪ひかない様にHEALBO水と酵素で健康維持して準備しておきます😊
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