こんにちは。LALAです😊   妊娠中に水分が不足すると、肌荒れや便秘、立ちくらみ。また妊娠後期にはこむら返りになりやすいなどと、いろいろなトラブルが出てきます。そもそも、妊婦さんは水分が不足しがち。妊娠中は代謝が上がって発汗量が増えたり、トイレの回数が増えるなど、妊娠...

  おばあちゃんの知恵(柿の葉編)     こんにちは！！ヘルボの匠です💪 ここ最近、みかんが美味しすぎて指が黄色になっている私です！！   昔ながらの伝統   11月に毎年、五穀豊穣を祈願する地域に伝わる祭りがあるのですが、コロナ...

    久しぶりにヘルボ職人です💪 またしてもコロナウィルスが流行りだしましたね😔ワクチンが早くできると安心ですが… 今回は私の娘のお話です😊私の娘はバレーボールを小学校4年生から習い始めて、６年間やっています🏐 バレーボ...

  こんにちは。LALAです😊   人間は寝ている間にコップ一杯くらいの汗をかくと言われています。なので朝起きて一番にお水を飲むことで、体内から失われた水分を補う必要があります。起きてすぐ飲む水は、体内の余分なものを排出するデトックス効果があります。また眠っている間に失われ...

    こんにちは。LALAです😊   カラダの60％以上を占めているお水は、生きるためには不可欠なものです。少しでもカラダが脱水状態に陥ると、様々な不調が表れます。代謝力の低下や頭痛、足がつったり体力が低下したり…その症状はどれもが大げさではなくついやり過ごせ...

    こんにちは。LALAです😊   すっかり朝と夜が冷え込むようになってなかなかベッドから出にくい季節です。太陽が高いお昼間などはまだ秋を感じられるけど、あさイチなんかに外の空気を吸うと、澄んだ空気の中に冬のニオイが感じられてもうすぐそこまで冬が来てるんだな...

  こんにちは。LALAです😊 先日お客さまからHEALBOのシャワーでワンちゃんをシャンプーした際、今まで気になっていた浴室にこもるワンちゃんの毛のニオイがなくなったとお声をいただきました。   HEALBOの消臭効果 HEALBOには液体中の成分を小さく分解するとい...

    こんにちは、ヘルボ職人です💪 テレビをみると色々な報道があり、情報が多すぎてどれが正解なのか？どの情報を信じていいのか？解らなくならないですか？なので、わたしは知りたいことはとことん調べて自分の物差しで考えて答えを出すようにしています。大切なことは自分で確認しましょ...

    こんにちは。LALAです😊   背骨と自律神経の深い関係ご存じでしたか？ いつの日かのブログにも書いていますが、書きながら知ってびっくりした''自律神経がブレているとカラダが硬い''という内容。調べていく内に分かったことは、自律神経がブレているからカラ...

    こんにちは。ヘルボの匠です💪 最近おいしい新米を食べました🤤やっぱり食欲の秋ですね🍁いろいろと食べ物がおいしいのなんのって😊食べ始めると止まらなくなります。食べ過ぎには注意が必要な時期です💦美味しい新米...

      コロナの影響で修学旅行が無くなってる小学校があると聞きました😔残念ですね。私の地域ではどうにか修学 旅行に行けるので、子供は喜んでいます。朝はいつもは起こされないと起きないのに当日は自ら早起きしていました😲やはり楽しみなんだなぁ～と朝...

      こんにちは。LALAです😊 みなさんは『涙活(るいかつ)』という言葉を知っていますか？ 涙活とは実業家であり、文筆家でもある寺井広樹氏が考案した言葉なんですが、意図的に泣くことでストレス解消を図る活動のことです。   人間の自律神経は...