頭痛、めまい、吐き気、鼻炎、肌のかさつき…それって暖房病かも😔
こんにちは!!ヘルボの匠です!!
HEALBO SHOPのInstagramでお風呂用HEALBOのキャンペーンに色々コメントを
頂きました🤩ありがとうございます!!2月にもキャンペーンやります😬
家に居ることが多くなってなんか体調が本調子じゃないなぁ~と思うことがありませんか?
頭痛やめまい、鼻炎、肌のかさつきを感じていませんか?
それって暖房病かもしれませんよ!!
暖房病は、エアコンやファンヒーター等の空気を温めて室内の気温を上げる暖房器具で
空気が温まります。暖かい空気は冷たい空気より軽く上の方(天井)から温まっていき
ます!!上半身はあったまっていても足元が寒いと寒く感じがちですよね!!その為、
暖房の設定温度を上げがちなんです😖なぜ暖房病なのかというと、上半身が温まり過ぎ
ると自律神経が乱れて、慢性的な疲れ、ねむけ、不眠、耳鳴り、手足のしびれなど
さまざまな症状がでるんです!!
また、暖房の乾燥した空気は体の水分を奪っていきます。人は呼吸や汗で1日1ℓは水分
を体外に出しているんです!!冬場は水をあまり飲まないので、口の中が乾燥したりしませ
か?それは隠れ脱水症状かもしれません😭寒いですが暖房の使い方で病気になることも
あるんです!!
じゃあどうやって暖房病を解消しようか!!
というと、昔から『頭寒足熱(ずかんそくねつ)』といって、暖めるのは下半身にして
頭部はあまり暖めないほうがよいと言われていますので、床暖房やこたつで寒くて暖房を
つける場合でも、最低限の暖房程度が良いんです🤔
もう一つの対策で乾燥を防ぐことで解消できます!!
さぁHEALBOの登場ですね!!HEALBO改質水を加湿器に入れるだけで、湿度が上がるの
は当たり前ですが、空気中の菌をキャッチして空気の浄化作用があるんです😆
また、入れっぱなしの水でも菌の発生を抑えて入れっぱなしでも水が腐らないんです!!
一般的に加湿器には、水道水を使ってくださいと言います。それは水を入れっぱなしにしても
水道水の塩素が水の腐敗を抑制してくれるからです!!HEALBOは塩素と同じ様に抗菌効果
があるので、安心して入れっぱなしにしておけるんです🤩
だから、部屋の湿度が上がることで菌が繁殖しにくくなり、HEALBOの空気清浄効果と掃除の
手間が楽々になるんです!!
ほかにも、湿度が高くなることで暖房の設定温度を低く出来るの知ってましたか?15%湿度
が上がると1℃体感温度が変わるんです😲
コロナ禍でもみんなの健康と綺麗をお届けするHEALBOなんです😘
PS:ブログの冒頭でもインスタのキャンペーンの話をしましたが、2月のキャンペーンは
HEALBOの改質能力がすぐわかるマドラーをより多くの方にプレゼントします!!
インスタフォローをお願いしますね🤩
暖房病から助けてくれる健康第一のHEALBOを見る→→HEALBO